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食补养生杏鲍菇芹菜肉馅水饺的做法

时间:2024-11-02 14:22:39

芹菜中富含铁,经常食用能起到补铁的作用其中钙、磷含量较高,可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高

方法/步骤

1、温水揉面,如图2

食补养生杏鲍菇芹菜肉馅水饺的做法

2、醒一会,这会可以去弄馅料

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3、杏鲍菇,芹菜,肉切碎(我买的五花肉自己切的)

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4、加入一个鸡蛋,调料搅拌

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5、搅拌均匀即可

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6、此时面皮也醒发好了,可以拿来包饺子了

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7、煮熟捞出即可还可以,吃起来有芹菜的清香味

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