炎热的夏天,是否有不想吃,米饭洧粽袄淖配油腻,热量高的日常主食的时候呢?这时候我们可以考虑自己在家煮上一碗清淡,低热量,又美味的淡汤呢?今天,小编就跟大家推荐超级美味可口的冬瓜玉米蘑菇汤!
食材
冬瓜适量
玉米一个
蘑菇适量
生姜两三片
嫩葱两三根
醋两滴
盐适量
鸡精适量
方法/步骤
1、将冬瓜削皮,洗净,切块,拿器皿装起来。
2、冬瓜准备好,玉米剥好,洗净,切段,。
3、将蘑菇洗净,把鸡精,盐,醋,生姜,葱等辅料准备好。锅中放清水,调大火
4、将冬瓜,玉米,蘑菇一起倒入锅中,调大火煮20分钟
5、将生姜,盐,醋,香叶等辅料放入锅中调味。
6、所有主食,辅料,放入后。将大火调至小火再煮10分钟就好!