今天做一道催奶快的木瓜鲫鱼汤,做法分享一下。
食材
木瓜100克
鲫鱼250克
葱,姜各5克
五香粉,味素,白糖各2克
生抽5克
料酒,醋各5克
方法/步骤
1、鲫鱼去头,去鱼鳞,内脏洗净备用。
2、木瓜洗净去皮,去籽切块,葱去掉老皮洗净切段,姜洗净切片。
3、热锅热油,放入鲫鱼煎至两面金黄色。
4、放入五香粉,葱,姜爆香,放入料酒,醋,生抽,少许盐,白糖,加适量水。
5、大火烧开,中小火炖30分钟左右,炖至汤变白,放入木瓜炖5分钟左右。
6、放入味素,出锅盛入碗中。
今天做一道催奶快的木瓜鲫鱼汤,做法分享一下。
食材
木瓜100克
鲫鱼250克
葱,姜各5克
五香粉,味素,白糖各2克
生抽5克
料酒,醋各5克
方法/步骤
1、鲫鱼去头,去鱼鳞,内脏洗净备用。
2、木瓜洗净去皮,去籽切块,葱去掉老皮洗净切段,姜洗净切片。
3、热锅热油,放入鲫鱼煎至两面金黄色。
4、放入五香粉,葱,姜爆香,放入料酒,醋,生抽,少许盐,白糖,加适量水。
5、大火烧开,中小火炖30分钟左右,炖至汤变白,放入木瓜炖5分钟左右。
6、放入味素,出锅盛入碗中。