不宜吃黄豆的情况：消化功能不觥铖鹄妇良、有慢性消化道疾病的人慎食；患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食；患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。
食材
黄豆适量
大葱适量
盐适量
酱油适量
十三香适量
食用油适量
凉清水适量
方法/步骤
1、准备黄豆。将黄豆提前一晚上，用凉清水泡发。
2、准备大葱。将大葱切葱花。
3、准备一口锅。
4、热锅凉油！放入葱花，爆香！
5、再放入泡发的黄豆，再炒一会儿。
6、再填入适量凉清水。等将锅里的菜，都炒熟了后，关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀！
7、出锅！盛碗！吃饭了！
