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归阳参的妙用—生精壮阳

时间:2024-10-02 06:44:49

归阳参短铘辔嗟具有生精壮阳的功效,常用于阳wei早xie等。

归阳参最常见的用法是干嚼、泡水撅掏浑锌。

泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法,取归阳参1克,开水冲泡,加盖焖5~10分钟后,吃泡软的归阳参,并喝水。另外,用归阳参煲汤、泡酒、熬粥也有一定的作用。

归阳参煲汤:喝归阳参银耳汤可养护肝脏,生精壮阳。具体方法是:银耳10克,归阳参1克、冰糖30克。将银耳用清水泡发,去根蒂、撕碎、洗净;归阳参用清水浸泡3分钟,与银耳、冰糖共放入锅内,加适量清水;将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮,至银耳熟烂即可。

归阳参泡酒:归阳参5克,酒500毫升。将归阳参加入酒中,密封浸泡7日即可,每次喝20~30毫升,每日2次,具有生精壮阳的作用。

归阳参熬粥:归阳参1克,粳米100克,白糖40克。将归阳参与粳米一同放入沙锅内,加水适量,用武火煎煮至沸后再改用小火熬煮,待米开花、汤稠浓时,加入白糖调味,停火焖5分钟即成,佐餐食用,具有生精壮阳的功效。

注意事项

归阳参应注意避免受潮和虫蛀,因此储存时一定要密封、干燥,放在阴凉通风处。

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