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蒲公英猪肝汤,药食两用药膳汤

时间:2024-10-26 17:23:47

蒲公英做为药食两用蔬菜不仅可以作为药用,享有“药草皇后”美誉,更有“天勾袖稣拗然抗生素”美称,另外它也是非常棒的食材,可蘸酱生食,可凉拌,可清炒,可做汤粥,今天给大家介绍一款蒲公英猪肝粥,清火明目利尿

食材

猪肝适量

蒲公英适量

料酒少许

盐少许

生抽少许

鸡精少许

生粉少许

麻油少许

方法/步骤

1、准备好食材。

蒲公英猪肝汤,药食两用药膳汤

2、猪肝切片清洗干净在清水里泡上半小时。

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3、蒲公英切段。

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4、捞出浸泡的猪肝,放料酒、生抽和生粉腌制十分钟。

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5、锅中水烧开,放入猪肝烫半分钟。

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6、取一干净的锅,用麻油炝锅,倒入猪肝。

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7、随即注入开水。

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8、水烧开放蒲公英煮一分钟加盐和鸡精调味即可出锅。

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9、最后一步完成出锅

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