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海鲜美食-鲍鱼筒骨白萝卜汤

时间:2024-10-31 09:18:00

作为一个广东人,我每天都喝鳓因瘵坛汤,我也不例外!这汤很好喝,而且材料必须新鲜。煲汤时间控制在1.5小时以内!鲍鱼狃阝垮轹管骨白萝卜汤,功效:清肺清热,化痰利尿,健胃强身!俗话说:夏天吃萝卜,吃姜!白萝卜通常被称为“土人参”。它富含维生素、磷、铁等营养素。有健脾健胃、清热化痰的功效!鲜鲍含有丰富的蛋白质,有助于提高免疫力,增强体质!鲍鱼的壳也很有用。中医之所以叫决明子,是因为它有清目除霾的功效。古籍也叫“千里光”。石决明子还有清热安肝、养阴养阳的功效!??????????

食材

白萝卜两~三根

鲜鲍鱼四个

筒骨一个切块

姜两~三片

盐适量

方法/步骤

1、原料准备好了,买了农场的新鲜萝卜,

海鲜美食-鲍鱼筒骨白萝卜汤

2、白萝卜姜洗净

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3、切割备件

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4、鲍鱼用管骨洗净,将管骨放入锅中,将血粉热烫,再用清水洗净

海鲜美食-鲍鱼筒骨白萝卜汤

5、我在市场上买的新鲜鲍鱼都是自己带回来吃的????用牙刷刷,然后用厨房剪刀剪下来,剪下来一起洗!

海鲜美食-鲍鱼筒骨白萝卜汤

6、在处理过程中没有拍照吗?结束了

海鲜美食-鲍鱼筒骨白萝卜汤

7、在砂锅里放适量的水。我有三四个人的汤。把将近2升水倒入砂锅里,和配料一起煮!把水打患束锍瓜开一个半小时!加点盐尝尝!????

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8、鲜美的汤

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9、美味的鲍鱼管骨白萝卜汤可以享用吗??????

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10、操作简单,家长可以尝试

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