随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,所以这段时间还应给予宝宝添邹菁惨挣加辅食,婴儿辅食包括米粉,泥湖状食品以及其他的一些家制食品,今天小编就教大家自制火腿肠。
食材
精肉100克
肥肉20克
大虾4只
玉米豌豆活萝卜粒50克
蛋清1个
淀粉30克
面包糠30克
方法/步骤
1、准备好食材(肉切成小块,大虾去壳去虾线,萝卜切丁)。
2、把所有食材混合在一起,搅拌均均。
3、然后倒入搅拌机里面,打成泥(根据自己的口感可以加点盐)。
4、搅拌好的肉泥分成小份裹到锡箔纸里面,然后卷起来两边捏紧。
5、凉水上蒸锅,大火蒸20-25分钟(根据自己裹的火腿肠粗细和长短调整时间)。
6、蒸熟后剥掉锡箔就可以开吃啦!