一定要先吃些食物比如赜摧蛳驵凉菜、酸奶。空腹酒会很快直接进入血液肝脏会很快醉。
喝醉后第二天喝些现煮的小米酯掎麋狍粥、清淡的食物。因为胃已经很虚弱了不能在吃油腻和不好消化的食物。
人在空腹时喝酒，酒精没有可以缓解的办法，全都由胃来吸收，会严重的刺激胃粘膜，如果体内含有分解酒的分解酶，那么会导致皮肤发红，体表出汗。当体内酒精得不到分解时，强制你的肝和肾来分解，但是，肝和肾分解的速度相当慢，这就导致胃强行吸收。
建议吐掉胃里的东西，吐干净后及时吃蛋白，淀粉类食物，如馒头，鸡蛋清，土豆等，如果还难受就接着吐，吐到感觉好点为止，期间喝大量的白开水或少量淡糖水，白开水要量大，以稀释体内的酒精含量。
你现在的情况是，为吸收了大量的酒精，酒精进入血液循环，导致毛孔变大，血液循环加快，有受风，感冒的可能，但不要紧，多喝白开水，不要吃刺激性食物，多休息。
扩展资料
酒精中毒俗称醉酒，是指患者一次饮大量酒精（乙醇）后发生的机体机能异常状态，对神经系统和肝脏伤害最严重。医学上将其分为急性中毒和慢性中毒两种，前者可在短时间内给患者带来较大伤害，甚至可以直接或间接导致死亡。后者给患者带来的是累积性伤害，如酒精依赖、精神障碍、酒精性肝硬化及诱发某些癌症（口腔癌、舌癌、食管癌、肝癌）等。
饮酒后的酒精约20%在胃内吸收，80%在十二指肠及小肠吸收。酒精的中毒量和致死量因人而异，中毒量一般为70～80克，致死量为250～500克。是否发生中毒与下述因素有关：胃内有无食物（空腹者吸收快）、是否食入了脂肪性食物（脂肪性食物可减慢酒精的吸收）、胃肠功能好坏（胃肠功能好的吸收迅速）、人体转化剂处理酒精的能力（能迅速将乙醇转化为乙酸的不易中毒）。
参考资料：