本汤适合绝大部分人群食用,特别是亚健康人群。当归人参老母鸡汤怎么做?
食材
母鸡1只
人参适量
当归适量
枸杞适量
姜适量
红枣适量
盐适量
干香菇适量
黄芪适量
方法/步骤
1、干香菇泡发,母鸡宰杀,去毛,里里外外清理干净,内脏也干净。母鸡切块,用开水淖一次。
2、黄芪,当归,人参用牙刷清洗干净,姜切片,备用。
3、把鸡肉,当归,人参,黄芪,泡发好的香菇放入锅中,加水没过鸡肉。
4、大火煮开,转小火炖1小时,放入红枣,枸杞,再炖1小时。
5、出锅前加适量的盐,既滋补又美味的鸡汤就做好了。
本汤适合绝大部分人群食用,特别是亚健康人群。当归人参老母鸡汤怎么做?
食材
母鸡1只
人参适量
当归适量
枸杞适量
姜适量
红枣适量
盐适量
干香菇适量
黄芪适量
方法/步骤
1、干香菇泡发,母鸡宰杀,去毛,里里外外清理干净,内脏也干净。母鸡切块,用开水淖一次。
2、黄芪,当归,人参用牙刷清洗干净,姜切片,备用。
3、把鸡肉,当归,人参,黄芪,泡发好的香菇放入锅中,加水没过鸡肉。
4、大火煮开,转小火炖1小时,放入红枣,枸杞,再炖1小时。
5、出锅前加适量的盐,既滋补又美味的鸡汤就做好了。