、这炎热的夏天，家里人孀晏弁钾也没有啥胃口，做了这个木瓜银耳羹，放进冰箱里，吃的时候，凉丝丝的，很是凉快啊！ 木瓜有护肤、养颜美容助消化，和胃化湿，健脾消食增强免疫力的功效；银耳可以补气、滋阴润猷蓉乖客燥、清热，润肺、清肠健胃通便。 赶紧给你的家人也煮一碗吧！
食材
木瓜半个
银耳干的30克
冰糖25克
步骤/方法
1、准备原料；
2、将银耳充分泡发（可以提前一晚浸泡），撕成小朵；
3、煮锅内倒入纯净水，放入泡好的银耳，开始熬煮；
4、待银耳熬制粘稠，倒入冰糖，冰糖的量根据自己喜欢的甜度放；
5、将木瓜去皮去籽，切1厘米方块备用；
6、待银耳羹里的冰糖融化后，放入木瓜粒，即可关火温度略降后即可食用，也可以晾凉后冰箱冷藏后食用。
