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怎样测量臀围

时间:2024-09-24 00:18:13

在平时测三围时很多人都不知道臀围怎么量,今天我来和大家分享一下臀围怎么量,一起来看一下吧。

方法/步骤

1、首先需要准备一个1M或2M的软皮尺。

怎样测量臀围

2、测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确。

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3、穿比较薄的内衣也能够获得准确的数据。

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4、身体放松,两臂自然下垂,测量时软尺贴着身体。

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5、在胯骨凸起的水平位置围上一圈即可。

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6、总结如下。

怎样测量臀围

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