利尿消肿,清肝利胆
食材
玉米200克
玉米皮30克
玉米须20克
水300克
糖10克
淀粉2克
牛奶100克
盐2克
方法/步骤
1、玉米皮洗干净裹上玉米须须,卷起来。
2、玉米皮卷起来,用其中一片当绳子把它捆起来。这样煮的时候方便好看。
3、水开10分钟左右就好了。10分钟煮的玉米是嫩嫩的,喜欢吃老玉米的可以自己多煮一会。
4、玉米吃完之后,玉米皮和玉米须可以再煮一次水。
5、喝水。就带着淡淡的玉米清香。也可以加入牛奶,个人喜爱
6、玉米当然要这样一排排的啃!
利尿消肿,清肝利胆
食材
玉米200克
玉米皮30克
玉米须20克
水300克
糖10克
淀粉2克
牛奶100克
盐2克
方法/步骤
1、玉米皮洗干净裹上玉米须须,卷起来。
2、玉米皮卷起来,用其中一片当绳子把它捆起来。这样煮的时候方便好看。
3、水开10分钟左右就好了。10分钟煮的玉米是嫩嫩的,喜欢吃老玉米的可以自己多煮一会。
4、玉米吃完之后,玉米皮和玉米须可以再煮一次水。
5、喝水。就带着淡淡的玉米清香。也可以加入牛奶,个人喜爱
6、玉米当然要这样一排排的啃!