‘’想必有了宝宝的称拊辘挣妈妈都知道，在宝宝6个月内的辅食中是不用加盐的。虽然盐是人体必需的养分之一，但其不可缺也不可过多，超过了生理需求的盐分将有害人体磉摇吧杨健康，小宝宝也同样如此。今天分享一道宝宝辅食，不加盐的鸡蛋羹，做法非常简单，快来一起试试做吧。‘’
食材
鸡蛋2个
水140毫升
方法/步骤
1、鸡蛋打入碗中打散。
2、放清水，将上面的气泡用过滤筛筛掉，这样会使蒸蛋羹更加细腻好吃。
3、用保鲜膜包住，用叉子在上面叉几个孔，这样水蒸汽水滴不会掉进去，小孔是为了透气。
4、先将锅里面的水烧开，然后将做好的鸡蛋羹液放进去，15分钟即可。
5、鸡蛋羹的成品图。
