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养胃生姜橙子茶

时间:2024-10-22 10:48:40

最近胃不是很好还是比较忧伤的,冻到踮碚牢邗了~养一养吧,红糖姜茶我自己觉得没有这个好喝~喜欢水果的人应该会很喜欢这款,最近不能吃冷水果,那我煮热呗☺️现在刚好是橙上来的季节,我特别萄辉守蕾喜欢!姜本身味道比较冲,但生姜性温,有温中散寒的功效,抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长。橙子具有消食下气,去油腻的功效,适宜在饭后半小时食用。此外,橙子还有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油腻的效果更佳,橙子还能中所含有的大量维生素可以有助醒酒解毒。还可以止呕、宽胸化痰、清肠通便。

养胃生姜橙子茶

工具/原料

橙子:2个、红糖:25g

生姜:4片、水:400g

方法/步骤

1、橙子洗干净,表皮记得用粗盐搓洗。然后把橙子切片,厚度随意。生姜去皮,切片,厚度随意

养胃生姜橙子茶

2、橙子片、水、红糖、生姜片一起丢入锅中煮开,然后转小火煮20分钟即可。

养胃生姜橙子茶

3、煮的软软烂烂的橙子可以吃~温热的,这款茶喝起来酸酸甜甜,还有股姜的气息~

养胃生姜橙子茶

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