笪瞵岔语 小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分,食用价值很高。
食材
小黄鱼6条
普通面粉40克
玉米淀粉20克
啤酒60~80克
葱段1小把
姜片3片
料酒1大勺
盐1小勺
糖少许
白胡椒粉少许
方法/步骤
1、小黄鱼处理干净,加料酒、盐、糖、葱段、姜片,腌制30分钟。
2、面粉、淀粉、、白胡椒粉、啤酒倒入大碗中臬苜捎肩搅拌均匀成面糊。啤酒据说可使面糊更酥脆,可以用水代替。我喜欢面糊厚一些,用了约60克啤酒,喜欢面糊薄的可以多加点。
3、我的面糊状态,能用手抽拉出纹路,但很快消失。碗中黄色的是白胡椒粉,一开始忘记放了,调好面糊后再加的。
4、锅中倒较多油,起码能淹没一条小鱼,加热到约160℃,腌好的小黄鱼放入面糊中滚一滚,使鱼身全部裹上面糊。
5、入油锅炸制,一面约炸2分钟,中间不时用筷子拨一下鱼身,不使粘连。
6、翻面,再炸至两面金黄。。步骤虽然不复杂,也要做到位。当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
7、捞出沥油,放厨房纸上吸去多余油分,再升高油温,复炸一下更酥脆,我是现炸现吃,没有复炸。
8、金黄酥脆的面拖小黄鱼,可以上桌了!。步骤虽然不复杂,也要做到位。隼韦艽枭当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。