红枣有很好的补血理气功效,爱美的女性多喝红枣豆浆,面容美美哒。
食材
黄豆1把
小米1把
红枣10颗
白糖适量
步骤/方法
1、原料图,红枣,小米,黄豆
2、用清水洗净再加清水泡上一夜彻底泡发
3、取红枣肉,去掉果核
4、材料均加入豆浆机,打成豆浆
5、滤出豆浆加适量白糖煮熟
红枣有很好的补血理气功效,爱美的女性多喝红枣豆浆,面容美美哒。
食材
黄豆1把
小米1把
红枣10颗
白糖适量
步骤/方法
1、原料图,红枣,小米,黄豆
2、用清水洗净再加清水泡上一夜彻底泡发
3、取红枣肉,去掉果核
4、材料均加入豆浆机,打成豆浆
5、滤出豆浆加适量白糖煮熟