红枣桂圆红糖水的做法

这几样食材对女性来说都是很好补血食材，还能暖宫，女性要多吃。

食材

桂圆10克

红枣10克

枸杞5克

红糖10克

方法/步骤

1、将红枣、桂圆、枸杞、红糖放入盘中。

2、桂圆去皮清洗干净，红枣和枸杞要浸泡一会比较容易清洗干净。

3、红枣浸泡洗净后对半切开去核，据说去核不上火。

4、将浸泡好的食材沥干水分倒入养生壶中，加入足量的清水，按下花果茶键即可。

5、关火前5分钟加入红糖即可。