养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

时间:2024-11-10 16:10:01

配菜切好备用,把鱿鱼焯一下水备用,油锅中炒香准备好的配料,再把鱿鱼放入到锅中炒香即可出锅。

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

食材

鱿鱼500g

蚝油15g

生抽15g

胡椒粉15g

姜15g

大蒜15g

葱15g

生抽15g

洋葱15g

辣椒15g

方法/步骤

1、配菜切片现在切一些配菜姜切片,大蒜切片,葱,把葱白切出来,剩下的切成葱段。

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

2、鱿鱼焯水水开后把鱿鱼倒进去,焯水六七秒钟,可以了捞出来,油热后放入姜葱蒜爆香,炒香后放入洋葱和辣椒。

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

3、倒入调料然后倒入鱿鱼,放一些料酒,调一下味,放入一点盐,生抽,蚝油,胡椒粉。

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

4、翻炒放葱段出锅调大火翻炒,最后放入一些水淀粉,最后放上葱段,这样就可以出锅了。

鱿鱼怎么炒好吃又嫩

© 一点知识