很多四川重庆湖南之类的朋友,都特别喜欢吃辣的,可能锿辞柃妾独特的地理环境再加上火锅独特的味道,很多朋友都很喜欢吃火锅,但是很多朋友吃了之后都会拉肚子,那么这个时候该怎么办呢?
工具/原料
火锅
方法/步骤
1、首先,短期内别吃辣的,吃一点温和的东西,比如温水。
2、其次,平时吃了火锅,可以喝一点藿香正气液,至于什么牌子的可以根据自己的喜好。
3、再次,个人建议回家去煮一点稀饭来养胃,稀饭对于调理身体是非常不错的。
4、平时的时候,切记别吃辛辣食品,例如酒之类的都别喝。
5、坚持每天跑步之类的锻炼身体,提高抵抗力