最近吃的有点油腻,煮点杂粮豆粥喝吧!
食材
红小豆一碗
薏米一碗
饭豆一碗
黑豆一碗
花生一碗
方法/步骤
1、红豆、饭豆、薏米、黑豆、花生、喜欢吃枣可以放点大枣。以上这些豆洗净。
2、用水浸泡3-6个小时。
3、浸泡好的豆放入锅中插电(用的是电的砂锅)。
4、美美的睡一觉,第二天早上香喷喷的豆粥就做成功了。
5、依照个人口味加入点白糖即可食用啦!
最近吃的有点油腻,煮点杂粮豆粥喝吧!
食材
红小豆一碗
薏米一碗
饭豆一碗
黑豆一碗
花生一碗
方法/步骤
1、红豆、饭豆、薏米、黑豆、花生、喜欢吃枣可以放点大枣。以上这些豆洗净。
2、用水浸泡3-6个小时。
3、浸泡好的豆放入锅中插电(用的是电的砂锅)。
4、美美的睡一觉,第二天早上香喷喷的豆粥就做成功了。
5、依照个人口味加入点白糖即可食用啦!