椒麻笋片是一道简单,美味且营养丰富的家常菜,具有健脑益智,强身健体的功效,适合绝大多数人群食用。
食材
莴笋一块
小米辣适量
麻椒一小把
葱姜蒜各适量
食盐适量
糖适量
醋适量
芝麻油适量
花椒油适量
方法/步骤
1、首先准备好所需的食材,将莴笋洗净去外皮。
2、将其切成薄片,中间划一刀。
3、淖水10秒,放冰水备用。
4、将笋片从中间穿过。
5、放上适量的蒜碎、小米辣,淋上料汁。
6、起锅热油,七成热撒一把麻椒。
7、将热油浇在笋片上即可。
椒麻笋片是一道简单,美味且营养丰富的家常菜,具有健脑益智,强身健体的功效,适合绝大多数人群食用。
食材
莴笋一块
小米辣适量
麻椒一小把
葱姜蒜各适量
食盐适量
糖适量
醋适量
芝麻油适量
花椒油适量
方法/步骤
1、首先准备好所需的食材,将莴笋洗净去外皮。
2、将其切成薄片,中间划一刀。
3、淖水10秒,放冰水备用。
4、将笋片从中间穿过。
5、放上适量的蒜碎、小米辣,淋上料汁。
6、起锅热油,七成热撒一把麻椒。
7、将热油浇在笋片上即可。