家庭自制的坚果龇适沌喽欧包做法也不复杂，每个人都能轻松搞定。对大人、孩子，或者老人来说，它是一款百搭的美食。一款看一眼就爱上了的早餐美食，厚重又极具冲击悝洳合撺力，好吃更解馋！当早餐当点心都非常合适，真正的解馋又管饱呢！快来品尝下吧！
食材
全麦面包粉400克
酵母4克
牛奶310克
奶粉30克
黑芝麻适量
方法/步骤
1、先把面粉、酵母、奶粉、牛奶混合搅拌至成面团，再加入盐、和黑芝麻搅拌成光滑的面团；
2、放在室温不要超过28度的环境里去发酵，发酵至两倍大小，手指蘸面戳一个洞，不回缩不塌陷即可；
3、再把面团分成4个一样大小的面团，滚圆之后醒发20分钟；
4、取一个醒发好的面团，擀成薄饼，放上自己喜欢的果干和坚果包起来，把接口封好；
5、最后整理做成圆形或是椭圆形的；放在烤盘上二次醒发；
6、醒发至两倍大小，用锋利的小刀割出自己喜欢的花纹，再筛一层薄薄的面粉上去；
7、烤箱提前预热，上火180，下火185烤大约25分钟左右，烤箱温度仅供参考；
8、出炉晾凉后切成屡阽咆忌片，密封保存，常温3天左右，吃不完可以冰箱冷冻保存，再吃的时候拿出来室温解冻就可以；可以当作减肥期间的主食，简单又好吃，做一次可以吃1个星期左右，方便又实用！
