含维生素C和茴香脑,有健胃、驱风邪之保健功效
食材
黄甜椒1个
茴香头2个
柠檬1个
芫荽30克
蒜1个
方法/步骤
1、备齐材料
2、茴香头洗净,切掉头尾
3、将茴香头切成较细的丝
4、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟
5、黄甜椒切较细的丝,芫荽切小段
6、橄榄油、柠檬汁(少)、香醋、生抽、盐、蜂蜜、蒜蓉勾兑成调味汁
7、浸泡冰水的茴香头丝、黄甜椒丝、芫荽段放入大碗,加调味汁拌匀
含维生素C和茴香脑,有健胃、驱风邪之保健功效
食材
黄甜椒1个
茴香头2个
柠檬1个
芫荽30克
蒜1个
方法/步骤
1、备齐材料
2、茴香头洗净,切掉头尾
3、将茴香头切成较细的丝
4、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟
5、黄甜椒切较细的丝,芫荽切小段
6、橄榄油、柠檬汁(少)、香醋、生抽、盐、蜂蜜、蒜蓉勾兑成调味汁
7、浸泡冰水的茴香头丝、黄甜椒丝、芫荽段放入大碗,加调味汁拌匀