今天带来的是素炒蘑菇,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
牛排菇2个
蟹味菇一把
胡萝卜半根
淀粉一小勺
酱油少许
盐少许
方法/步骤
1、备料牛排菇(口蘑替代)
2、牛排菇洗净切厚片(可用口蘑代替)
3、胡萝卜取半根,洗净后先切段,再切成棱片
4、锅中水烧开,先把蟹味菇放入水中绰一下捞出控水后,再将牛排菇绰一下控水(牛排菇赦闺尴蚯会渗入褐色的汁水,所以分开绰)
5、起锅,热油,先把胡萝卜片下入锅翻炒至变色(胡萝卜鋈守踬痊是脂溶性蔬菜,要和油混合翻炒才能将胡萝卜素转化为维生素A)
6、随后将绰过水的牛排菇,蟹味菇倒入锅中翻炒几下,撒少许盐进行调味
7、提前兑好碗汁:一小勺淀粉,少许酱油,凉水,入锅之前再次搅拌均匀,均匀的淋在蘑菇上,大火翻炒至收汁~
8、出锅,装盘(水淀粉勾芡过的蘑菇真心好吃哦)