其实有些朋友口味偏甜,我们可以碗中加入白糖和生抽搅拌均匀再将生抽淋在芦笋上。还有些朋友想吃香油调至的芦笋,那么我们就可以省去烧油的步骤,香油直接淋在芦笋上,味道一样棒
食材
芦笋500g
蒜一颗
枸杞两粒
食用油适量
生抽适量
方法/步骤
1、新鲜芦笋一斤(一定要新鲜哦,否则会影响口感且营养价值不高),清水洗干净除去根部
2、锅中烧水,待水开后滴入少许食用油倒入洗干净的芦笋,戳3分钟(有人喜欢质感脆点的可以减少时间,2分钟即可)
3、捞出装盘,滴入生抽
4、芦笋表层铺上一层蒜蓉
5、锅中油烧热淋在蒜蓉上(目的是为了炝出蒜的香味)
6、枸杞切小粒撒蒜蓉上可以用来装饰,一盘清脆爽口的蒜蓉芦笋就可以上桌啦……
7、上面的图都是一个造型,来张近照