儿童营养粥——山药小米粥的做法

营养养胃的山药小米粥。

食材

小米150克

山药100克

清水适量

方法/步骤

1、少量的大米，略多一些的小米，加入清水，淘洗干净。

2、一根山药，去皮后切成小丁，下入锅中，开始熬煮。

3、山药完全柔软，就可以盛出来品尝了。口感细腻，是养胃的一道粥，非常适合小朋友吃。