玉米因其营养丰富被称僭轿魍儿为“黄金”食品。但全玉米面(未去外皮)的口感较差。将玉米面加入牛奶中不仅口感好而且营养搭配更丰富。早餐吃方便美味更营养。
食材
牛奶250毫升
干玉米面1满汤匙
方法/步骤
1、准备食材:牛奶、干玉米面
2、将干玉米面用开水调成糊状。
3、牛奶倒入奶锅中,开小火煮。
4、牛奶煮热后,将冲调好的玉米糊倒入牛奶中,搅匀。
5、边煮边搅,以防糊锅。直到全部煮开,再煮2分钟后关火。
6、将煮好的牛奶玉米羮全部倒入碗中,按各自的口味加糖,趁热食用。
玉米因其营养丰富被称僭轿魍儿为“黄金”食品。但全玉米面(未去外皮)的口感较差。将玉米面加入牛奶中不仅口感好而且营养搭配更丰富。早餐吃方便美味更营养。
食材
牛奶250毫升
干玉米面1满汤匙
方法/步骤
1、准备食材:牛奶、干玉米面
2、将干玉米面用开水调成糊状。
3、牛奶倒入奶锅中,开小火煮。
4、牛奶煮热后,将冲调好的玉米糊倒入牛奶中,搅匀。
5、边煮边搅,以防糊锅。直到全部煮开,再煮2分钟后关火。
6、将煮好的牛奶玉米羮全部倒入碗中,按各自的口味加糖,趁热食用。