白萝卜是一种营养价值极高的食物,有增进食欲,止咳化痰,帮助消化的作用;山楂中含有抑制细菌的成抵足谛垴分,对宝宝腹泻有辅助治疗作用。
食材
白萝卜60g
山楂片10g
陈皮10g
方法/步骤
1、白萝卜洗干净,去皮切成薄片。陈皮浸泡30分钟。
2、山楂浸泡30分钟。
3、锅中加入适量水,倒入山楂,陈皮,白萝卜,大火烧开,转小火煮15分钟左右。
4、放凉后即可给宝宝享用。
白萝卜是一种营养价值极高的食物,有增进食欲,止咳化痰,帮助消化的作用;山楂中含有抑制细菌的成抵足谛垴分,对宝宝腹泻有辅助治疗作用。
食材
白萝卜60g
山楂片10g
陈皮10g
方法/步骤
1、白萝卜洗干净,去皮切成薄片。陈皮浸泡30分钟。
2、山楂浸泡30分钟。
3、锅中加入适量水,倒入山楂,陈皮,白萝卜,大火烧开,转小火煮15分钟左右。
4、放凉后即可给宝宝享用。