孩子对父母来说是大事,但是很多准父母或者初当父母的朋拆鲫驼枣友们对有关孕妇和小孩的知识知之甚少,今天小编带大家了解一下:怀孕什么海鲜不能吃
方法/步骤
1、孕期选择海产品,尽量是选择那些低汞的
2、像一些大型的肉食海鱼,处于食物链顶端的大型鱼类最好就不要吃,比如说鲨鱼、剑鱼、方头鱼这些最好不要吃
3、另外对于寿司刺身之类的有生肉的也最好不要吃,最好是吃全熟的
4、像一些生蚝还有一些带壳的海鲜孕期最好都不要吃,除非是熟的,生的这些带壳的海鲜有可能会有有害的细菌或病毒,可能会导致食物中毒
5、孕期的孕妈妈逐吴哉姆可能会比普通人更容易中毒,因为免疫系统变得更加敏感了,但是这些细菌和病毒通常都可以通过高温杀死,所以吃全熟的就没有问题