开心快乐其实就在我们身边，只是，有时候只是我们想不通而己，没有几个巅貅晌陔人能做到无忧无虑的活着，总有太多的想法与报怨，开心是一天，不开心也是一天，为何不开心快乐的度过每一天呢。下面，一起分悖栽刑岁享一下我的所得吧，如何无忧无虑开心快乐。
工具/原料
无忧无虑
开心快乐
方法/步骤
1、首要的是不要与人攀比。大多数人好像都这样，不论什么事，总爱与人攀比，其实，我们自己本身就是独一无二的，世上再难能找到第二个自己，所以，我们自己就是最好的一个，何必与人攀比，徒增烦恼呢。
2、对美好事物心怀向往，不要对什么都无动于衷。不要总是让自己行色匆匆，而忽略了对周围美好事物的欣赏。我们不能自己创造美，但大自然的美处处存在，保留一颗能欣赏美好事物的心，让自己内心充满快乐。
3、不要把自己局限于单调的生活中跷孳岔养。我们总是三点一线的生活，特别是上班族，家、单位、食堂三点一线。单调的生活讵畿缤耒会失去乐趣，有空了多走出来，哪怕是散步，运动，空闲了读本书，尽量让自怀的生活丰富起来，为自己寻找快乐。
4、不要给自己制造压力。我们总是自己给自己寻找压力，工作、家庭、父母、孩子都会成为自己的压力。我想，我们应该摒弃中国的传统给我们的压力，该放手的就放手，就如鸟儿，你不放飞，它永远都不会飞翔。
5、坚持做自己，不要因人而改变。大数人连最基本的自己都不能做，总是按照家人所期望的而努力着，最终失去了自我。如果连自己都不做，那还有什么快乐呢？
6、学会给予与付出。很多人都不懂得施舍给人带来的快乐，其实，在我们给予别人，有所付出时，内心同样是快乐的。
7、不要总让自己处于焦虑中。我们总是喜欢替一些还没发生的事物提前担心，总是让自己内心充满焦虑，当你内心总是忧虑时，哪有快乐可言呢？
8、给自己信仰，别让自己的人生失去方向。没有信仰自己的人忭孚鲟苎生就容易失去方向，总是把自己的价值观建立在别的一些事物上，总是看着别人怎样，而觉得自己更卑微，当没有了自己的方向时，也就失去了自己人生的快乐。
