教你做小米燕麦红枣山药糊

营养丰富、又好喝的饮品。

食材

小米1把燕麦1把红枣6g山药半个

水适量

方法/步骤

1、小米洗净备用。

2、燕麦洗净备用。

3、红枣洗净去核备用。

4、山药去皮切片。

5、把准备好的食材一起放入破壁机。

6、加水不要超过热饮水位线，启动米糊键熟了自动停止。米糊就可以喝了。