小白也能做金线莲麦冬瘦肉汤

金线莲石斛麦冬瘦肉汤，非常适合夏天喝的紫娟汤式，具有清热凉血，除湿解陕明溟艟毒，平衡阴阳,扶正固本，阴阳互补,生津养颜,调和气血,五脏,养寿延年的功用。

食材

金线莲5~8克

麦冬3克

红枣3颗

枸杞15粒

铁皮石斛5~8克

瘦肉100克

方法/步骤

1、准备好这些材料，同时一起炖1小时即可

2、全株金线莲

3、全株金线莲

4、铁皮石斛

5、麦冬

6、所有材料一起炖

7、麦冬

8、铁皮石斛

9、全株金线莲