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极妙厨房丨腐竹炒香菇

时间:2024-11-02 13:29:51

、这道菜把香菇的鲜味和腐竹的柔韧完美地结合在了一起,热量非常低,减肥素食强烈推荐。 再搭配上青红辣椒等蔬菜,三种口味搭在一起,又有营养又美味。该文章来自豆果美食达人作者极妙厨房

极妙厨房丨腐竹炒香菇

食材

干香菇七八只

腐竹4根

青蒜适量

杭椒适量

红辣椒适量

小葱适量

大葱段适量

油适量

盐一点点

#酱汁#耗油一汤勺

#酱汁#极妙原鲜酱油一大勺

#酱汁#淀粉一汤勺

#酱汁#白糖一点点

#酱汁#香菇水(泡发香菇的水)两汤勺

步骤

1、腐竹泡发,泡的时候注意不要用开水泡,用四十度左右的温水加点盐,两三个小时就好了。泡好之后,腐竹切段,香菇泡发切片备用

极妙厨房丨腐竹炒香菇

2、将杭椒,青蒜,红辣椒,大葱段都切片准备好,开火烧油

极妙厨房丨腐竹炒香菇

3、准备调料:酱油一大勺左右,加两汤勺香菇水,一汤勺耗油,一点点白糖,一汤勺淀粉

极妙厨房丨腐竹炒香菇

4、倒油开炒,葱白倒入锅里爆香,再依次倒入干香菇,腐竹,酱汁,翻炒几下之后,将之前准备的所有配菜一股脑倒进去,几下翻炒,搞定出锅

极妙厨房丨腐竹炒香菇

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