营养：7月龄为宝宝质地发育敏感期，宝妈逐渐给宝宝增加带颗粒感的食物，碎末咽疖纲掇状的蔬菜、颗粒面是很好的选择。适当的摩擦牙龈，不仅可以促进乳牙的萌出，还可以锻炼咀嚼吞咽惮我鸷截能力。辅食添加初期，注重铁、锌等微量元素的摄入，保证宝宝的健康成长。
食材
西红柿半个
胡萝卜半根
西兰花香菇颗粒面适量
羊肝粉少许
牡蛎粉少许
亚麻籽油适量
方法/步骤
1、如图所示，准备好食材
2、西兰花香菇颗粒面煮至7分熟
3、西红柿、胡萝卜不加水打成碎末状
4、倒入面条中煮熟
5、加入少许羊肝粉
6、加入少许牡蛎粉
7、倒入适量亚麻籽油
8、看图是不是很美味呢
9、最后均匀搅拌成功
