虾仁的营养价值极高,和西芹一起做更加营养
食材
虾仁10个
西芹2根
方法/步骤
1、准备食材,将西芹、虾仁分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的西芹先入锅,大火翻炒,不停翻炒
3、加一点点水,再将虾仁倒入,混合均匀,大火持续
4、不停翻炒几下,盖上锅盖焖一会儿,大约3分钟后掀开锅盖,虾仁已经变色了
5、放盐等调料,翻炒均匀,可以放一点鸡精,更加入味,出锅
6、今晚的菜就是这样简单的哦,但是非常有营养,很入味
虾仁的营养价值极高,和西芹一起做更加营养
食材
虾仁10个
西芹2根
方法/步骤
1、准备食材,将西芹、虾仁分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的西芹先入锅,大火翻炒,不停翻炒
3、加一点点水,再将虾仁倒入,混合均匀,大火持续
4、不停翻炒几下,盖上锅盖焖一会儿,大约3分钟后掀开锅盖,虾仁已经变色了
5、放盐等调料,翻炒均匀,可以放一点鸡精,更加入味,出锅
6、今晚的菜就是这样简单的哦,但是非常有营养,很入味