青光眼是高发疾病,千万不要过于恐惧,对于青光眼要学会跟疾病“和平相处”,青光眼平时需要注意哪些?
方法/步骤
1、 笪瞵岔语 心情好能够很好的帮助我们降低眼压,青光眼属于心身疾病,一旦情绪容易造成比较性青光眼的发作,给视神经带来进一步的损害。
2、 笪瞵岔语 多喝水,口渴身体的一种机体反应,表明体内缺水,应及时的进行补充,部分清管炎的视神经乌海与血液循环有关,应适当的进行饮水。
3、 青光眼患者的饮食要清淡,避免选择高脂肪,高糖类食物,术后更不需要“大补”,术后要建立防水引流通道。
4、 青光眼平时减少戒烟或者不吸,因为吸烟会对视神经造成损伤,饮酒还会适当的造成血管收缩可能加重病情。
5、 冬季到了,眼压较夏季更高,闭角型青光眼多发生过你在寒冷季节,为避免疾病发生,应在冬季注意保暖。
6、 过度的疲劳会造成眼压的升高,平时更需要注意劳逸结合,避免长时间用眼,连续阅读,打字等。