养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

解油腻的素蔬菜汤做法

时间:2024-09-21 14:51:09

今天把冰箱里面的蔬菜全部拿来做了这一道清淡且低脂的素蔬菜。这道菜解油腻,而且还营养分健康。

解油腻的素蔬菜汤做法

食材

四季豆15个

茄子2个

黄瓜1个

莴笋1个

油适量

盐适量

方法/步骤

1、准备把蔬菜四季豆,茄子,黄瓜清洗干净,四季豆用手掰成段,茄子切成块,黄瓜去皮切成条,莴笋去皮也切成条。

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

2、锅中放入冷水,冷水煮沸后,再分别加入四季豆,茄子,黄瓜。

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

3、煮到四季豆,茄子,黄瓜能用筷子弄断就可以了。然后加入盐,和一点猪油。(也可以换成其它的油)。

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

4、煮好用盛出,素吃也可以,蘸水辣椒酱汁吃都可以。

解油腻的素蔬菜汤做法

解油腻的素蔬菜汤做法

© 一点知识