蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素,今天教大家怎么蒸出好吃擢爻充种的生蚝,一起来看看吧。
食材
生蚝适量
蒜蓉适量
蒸鱼鼓油2勺
蚝油1勺
白糖适量
辣椒适量
方法/步骤
1、将生蚝洗干净,放入锅中蒸5分钟。
2、拿出蒸好的生蚝,用水冲一下。
3、剁蒜蓉,锅中倒油,放一半蒜蓉煎至金黄。
4、加入蒸鱼豉油、耗油、白糖、青红椒,搅拌均匀关火。
5、将蒜蓉酱铺在生蚝上,蒸3分钟,拿出生蚝食用即可。
6、总结如下。
蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素,今天教大家怎么蒸出好吃擢爻充种的生蚝,一起来看看吧。
食材
生蚝适量
蒜蓉适量
蒸鱼鼓油2勺
蚝油1勺
白糖适量
辣椒适量
方法/步骤
1、将生蚝洗干净,放入锅中蒸5分钟。
2、拿出蒸好的生蚝,用水冲一下。
3、剁蒜蓉,锅中倒油,放一半蒜蓉煎至金黄。
4、加入蒸鱼豉油、耗油、白糖、青红椒,搅拌均匀关火。
5、将蒜蓉酱铺在生蚝上,蒸3分钟,拿出生蚝食用即可。
6、总结如下。