芹菜富含纤维,有助于镟岁盎缴肠胃蠕动;洋葱可抗癌杀菌,两者有很好的降压降脂功效。这款菜很百搭,可以配上虾仁或者肉类、鱿鱼等等任何你喜欢的可以。这道菜各种食材调味料的份量都随自己喜欢,不固定,非常简单方便。
食材
芹菜2根
洋葱3瓣
虾仁200克
油1勺
盐1勺
方法/步骤
1、准备好食材
2、热锅冷油,下虾仁
3、等虾仁变成弯曲状态,定型好,再翻面,然后盛出备用
4、加入1-2勺油,放入半个洋葱和芹菜翻炒
5、芹菜洋葱变软后加入虾仁翻炒一下
6、出锅前撒上一些盐,味道更好吃
芹菜富含纤维,有助于镟岁盎缴肠胃蠕动;洋葱可抗癌杀菌,两者有很好的降压降脂功效。这款菜很百搭,可以配上虾仁或者肉类、鱿鱼等等任何你喜欢的可以。这道菜各种食材调味料的份量都随自己喜欢,不固定,非常简单方便。
食材
芹菜2根
洋葱3瓣
虾仁200克
油1勺
盐1勺
方法/步骤
1、准备好食材
2、热锅冷油,下虾仁
3、等虾仁变成弯曲状态,定型好,再翻面,然后盛出备用
4、加入1-2勺油,放入半个洋葱和芹菜翻炒
5、芹菜洋葱变软后加入虾仁翻炒一下
6、出锅前撒上一些盐,味道更好吃