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拌山药丝的做法

时间:2024-09-22 15:52:24

我们泶颛预鹨通常食用山药的方法大多是将它蒸熟,或炖汤,或炒食。但生食,不知有几人试过?第一次生食山药是在一家素食馆,盘下面有碎冰,冰上面有绿叶将山药丝托住,淋呼鳏魇杰上料汁,一人只有一小口,入口那爽脆的感觉,清新回甘,脆生生的,还略有山药的丝丝粘液,感觉非常奇妙。

拌山药丝的做法

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食材

山药200克

油辣椒1勺

小米辣适量

红酒醋2勺

淡味酱油1勺

生菜适量

糖半勺

步骤/方法

1、准备食材。

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2、将生菜提前用淡盐水略泡洗备用。

拌山药丝的做法

3、山药去皮(记得戴手套以防皮肤过敏)

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4、将去皮山药清洗后,用擦板擦成丝。

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5、水烧沸后,入山药,水微沸即捞出,断生即可。

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6、将山药丝投入凉开水中(最好是冰水),冰镇后捞出。

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7、准备红酒醋、油昀鲮矬监辣椒,糖,淡味酱油。放两勺醋,一勺油辣椒,半勺糖,一大勺淡味酱油调味(这个请根据自已的口味调整)

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8、将清洗后的生菜放在盘中,然后放入山药丝,最后将料汁淋入。

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9、也可以手托生菜,再夹上山药丝,用勺淋上料酒,配一两小粒小米辣食用。

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