低脂奶油的制作方法

你知道怎么制作好吃不胖的低脂奶油吗？今天教你一招，让你快速学会，一起来看看吧。

工具/原料

山药

方法/步骤

1、第1步，准备好提前蒸熟的山药，纯牛奶，白砂糖，把350克山药放入大量杯中，加入80克纯牛奶，15克白砂糖，

2、第2步，用料理机搅拌至细腻，打好之后的状态细腻光滑无颗粒，打好后的山药可直接食用，也可用来溘陴救焱裱花或者抹面，裱花边很顺畅，比奶油还稳定，相比普遍奶油热量低可以放心吃，你学会了吗？