中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚赢,除寒热邪气,补中,益气力,长肌剜粞蠡仑肉,强阴。久服,耳目聪明,轻身不饥延年。
食材
山药400g
面粉30g
黑芝麻、盐、油适量
方法/步骤
1、山药去皮切块,上锅蒸熟;
2、蒸熟后的山药压成泥,加盐拌匀;
3、加入面粉揉成团;
4、做成山药饼,两面各沾少许芝麻;
5、锅中加少许油稍加热,放入山药饼先煎一面金黄;
6、反面再煎另一面至金黄即可。
中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚赢,除寒热邪气,补中,益气力,长肌剜粞蠡仑肉,强阴。久服,耳目聪明,轻身不饥延年。
食材
山药400g
面粉30g
黑芝麻、盐、油适量
方法/步骤
1、山药去皮切块,上锅蒸熟;
2、蒸熟后的山药压成泥,加盐拌匀;
3、加入面粉揉成团;
4、做成山药饼,两面各沾少许芝麻;
5、锅中加少许油稍加热,放入山药饼先煎一面金黄;
6、反面再煎另一面至金黄即可。