菜花这道菜要是做好了是一道非常好吃的家常菜,现在我就把这道菜分享给大家,如图所示
食材
菜花一盘
小米辣两个
蒜苔两根
木耳10朵
葱少许
蒜少许
豆油30克
豆瓣酱一小勺
蚝油少许
生抽一小勺
盐少许
鸡精少许
十三香少许
方法/步骤
1、首先把菜花切成小朵装入盘中,把蒜苔切成一寸长短的小段,在把木耳用水泡发,放一边备用。如图所示
2、锅中放水大火烧开,把切好的菜花、蒜苔、木耳一起放进锅中,焯水一分钟即可捞出放焯拜芪恨入盆中,在盆中放入凉水冲洗捞出控干水,放一旁备用。如图所示
3、起锅烧油,把提前切好的葱、蒜、小米辣一起倒入锅中爆香,在加入豆瓣酱、蚝油、生抽炒出香味。如图所示
4、把控干水的菜花、蒜苔、木耳放入锅中翻炒,再加入十三香、谁枥珏宙盐、鸡精调味,大火翻炒均匀上色即可,这样炒出来的菜花颜色好看还好吃。把炒好的菜花装入盘中,好吃的菜花就做好了。