腰围佼沣族昀：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。
臀围：测量臀围时，软尺贴着笠漕骂稠身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。
肩宽：让另外一人用软尺从你的背后量，从一边肩骨到另一边肩骨的直线距离，测量时软尺要拉直，不能贴着身体。
该怎样测量自己的三围
时间：2024-09-24 12:30:18测量时间最好是在早上梳洗后没有吃饭前进行最准确。
职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。