健康人的标准

健康人的标准

方法/步骤

1、精力充沛，担负繁重的工作不感到过分紧张疲劳。

2、乐观、积极的心态，乐于承担责任。

3、善于休息，睡眠好。

4、应变能力强，适应环境能力强。

5、能抵抗一般性疾病。

6、体重适当，身体匀称。

7、眼睛明亮，反应敏锐。

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头发光泽，无头屑。

10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。