今天做了个小零嘴爆米花水貔藻疽，平时自己血糖忽高忽低的，所以饮食上也特别注意，别人家的小零嘴都是瓜果、坚果糖，而我啥啥吃不了，平时慊劐接渴吃的都是低血糖的，所以今天整了这个玉米花。喜欢支持！无盐无糖。但还是放了点油！该文章来自豆果美食达人作者伤不起.你懂的！
食材
小玉米粒50克-70克
食用油2-3克左右
步骤
1、准备这种小一点的玉米粒。（超市都有卖）
2、锅里放入食用油，刚开始中火热油，放入玉米粒。扒拉扒拉。
3、油温上升后，盖上锅盖，这时候就听见锅内噼里啪啦的爆炸声了。（如图）米花慢慢的开了，这时候一定要用小火了。
4、小火爆出来的米花就特别完整，不会有糊状，完美开胃解馋！（喜欢吃糖的可以熬个糖色倒入，或者喜欢吃巧姨捃孜粹克力的可以放点我可就无糖无盐先干了）
