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肉末萝卜煲的做法

时间:2024-11-07 23:52:18

、古时候有:“萝卜上市,郎中下市”的说法,意割翌视扼思就是说,萝卜上市了,就不需要郎中了。这个说法虽然有些夸张,但是萝卜确实是样好东西。 萝卜含有能诱导人体产生斡溆弹察干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有一定的作用。吃萝卜还可以降血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病,动脉硬化等疾病。

肉末萝卜煲的做法

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食材

萝卜600克

肉末100克

葱2根

姜2片

蒜瓣3个

料酒1勺

生抽3勺

白糖1大勺

玉米油2勺

步骤/方法

1、萝卜去皮,洗净切片

肉末萝卜煲的做法

2、热油锅,放入葱姜蒜炒出香味

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3、加入肉末炒至变色

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4、再加入萝卜翻炒

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5、加入料酒,生抽炒匀

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6、加入白糖和水,加盖煮

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7、煮15分钟左右

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8、盛入砂锅中,加盖再煮一会儿,撒上葱花,即可开吃

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