夏天很多人都喜欢吃素菜,今天做了一道很家常的菜,味道很好吃。清热解暑。白瓜是天然的暑热克星。白瓜鳓因瘵坛汤是清热解耩菩特镖暑、降血压、降血脂的最好饮料。美容。白瓜里包含亚油酸、油酸,及可以抑制身体内黑色素沉积的活性物质,都是较好的润肤美容成份。
食材
白瓜一个
鸡蛋2个
油适量
盐适量
花椒粉适量
方法/步骤
1、准备食材。
2、把白瓜切片,鸡蛋打散。
3、锅中油热后倒入鸡蛋。炒熟盛出。
4、锅中再放少许油,放入白瓜。
5、放入盐。
6、花椒粉。
7、倒入炒好的鸡蛋。
8、上桌。
夏天很多人都喜欢吃素菜,今天做了一道很家常的菜,味道很好吃。清热解暑。白瓜是天然的暑热克星。白瓜鳓因瘵坛汤是清热解耩菩特镖暑、降血压、降血脂的最好饮料。美容。白瓜里包含亚油酸、油酸,及可以抑制身体内黑色素沉积的活性物质,都是较好的润肤美容成份。
食材
白瓜一个
鸡蛋2个
油适量
盐适量
花椒粉适量
方法/步骤
1、准备食材。
2、把白瓜切片,鸡蛋打散。
3、锅中油热后倒入鸡蛋。炒熟盛出。
4、锅中再放少许油,放入白瓜。
5、放入盐。
6、花椒粉。
7、倒入炒好的鸡蛋。
8、上桌。