位于谅沮摊澡湖南省西南部。
邵阳，古称“宝庆”，湖南省辖地级市，位于湘中偏西南，资江上游；越岭逶迤挑递彩醪东、南，雪峰山耸峙西、北，资江自西南向东北流贯全境，中间为丘陵盆地。
东与衡阳市为邻，南与永州市和广西壮族自治区桂林市接壤，西与怀化市交界，北与娄底市毗连。
邵阳历史悠久，名传潇湘。境内早在商代即有先民繁衍生息，西汉初置县，历经昭陵、邵陵、邵阳、敏州、邵州、宝庆，最后定名为邵阳，留下“铁打的宝庆”美名。
所获荣誉：
2020年11月，被评为第十届湖南省拥军优属拥政爱民模范城。
2020年12月25日，被国家卫生健康委等授予“无偿献血先进省（市）奖”。
2021年1月29日，入选湖南省人民政府公布的2020年度真抓实干成效明显的地区名单。